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| La cavalière est assise en boule au sol. Son partenaire fléchit les jambes pour protéger son dos (ici, la flexion n'est pas suffisante), prend sa cavalière sous les genoux. Celle-ci attrape les avants bras de son partenaire. | Le danseur monte les genoux de sa cavalière par une tirade très énergique. C'est cette accélération qui donnera l'élévation au mouvement. | La vitesse initiale acquise, le partenaire lâche les genoux de sa cavalière qui va opérer une traction de bras. | Le partenaire continue à monter les bras pour permettre à sa cavalière de poursuivre son élévation. Les épaules du partenaire sont très sollicitées. La suite du mouvement s'apparente à une sortie filée en gymnastique avec ouverture de l'angle jambes-tronc et antépulsion bras de la cavalière | |
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| Le centre de gravité de la cavalière en avant de l'axe de rotation (ses mains) va orienter le bas du corps vers le sol. | La cavalière amortit sa réception. | 
Animation ?vidéo : 251ko |
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